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食疗常识夏季饮用冷饮时四个注意事项

2019-12-08 14:20:46来源:励志吧0次阅读

食疗常识:夏季饮用冷饮时四个注意事项

吃得过多,会冲淡胃液,影响消化,并刺激肠道,使蠕动亢进,缩短食物在小肠内停留的时间,影响人体对食物中营养成分的吸收。

食疗常识:夏季饮用冷饮时四个注意事项

1、忌食用过多冷饮

吃得过多,会冲淡胃液,影响消化,并刺激肠道,使蠕动亢进,缩短食物在小肠内停留的时间,影响人体对食物中营养成分的吸收。特别是患有急慢性肠胃道疾病者,更应少吃或不吃。

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